さて今週からは「あえて××しない美容法」のアンケートに寄せられたものの中からなるほど～っと目からウロコの回答を選りすぐってご紹介していきたいと思います。
第１弾はなんと「洗顔後、何もしない美容法」！
洗顔したら、化粧水、乳液、美容液、早くつけなきゃやり直し!! なんていうのが常識になっている世の中で、あえて、洗顔の後は肌に何もつけずに素肌が本来持っている力だけで美を保つという方法です。
第１弾はなんと「洗顔後、何もしない美容法」！
洗顔したら、化粧水、乳液、美容液、早くつけなきゃやり直し!! なんていうのが常識になっている世の中で、あえて、洗顔の後は肌に何もつけずに素肌が本来持っている力だけで美を保つという方法です。
 
「牛乳石鹸で顔を洗った後は、化粧をするまで何もつけません。若い頃からこれが私のベーシックなスキンケアの方法。年を取るとともに、いろいろなケアを試してみましたが、何もしないときが一番肌の調子がいいみたい。楽なうえに、お金がかからず肌の調子もいいんですよ」（40才・主婦）
「洗顔は、拭き取るタイプのミルククレンジグを使うだけ。化粧水も乳液もつけません。ミルククレンジグが汚れを優しく落としてくれ、保湿もしてくれるので一石二鳥。余計なケアとともに肌の負担も減ったのか、この方法をはじめてからすこぶる調子がいいです」（40才・会社社長）
「かなり疲れていたとき、お風呂上がりに何もせずに寝てしまったことがあったのですが、翌日の朝、肌の調子がとてもよかったんです。それ以後、肌の調子が悪くなったときだけ一切のスキンケアを絶つように。与え過ぎも肌にはかなり負担なようで、かえって肌ががんばるらしくプルプルになります」（32才・会社員）
|
 |
肌にはもともと自力で水分を保湿する力が備わっています。また、化粧水にはどうしても防腐剤などの添加物が入っているので、肌に刺激を与えてしまいます。だから、洗顔後何も付けないというケアを実践してみるのもいいかもしれません。それによって肌力を引き出すことができればしめたもの。ただし、乾燥肌の人は洗顔だけというのは考えもの。肌を乾燥させてしまうことのほうが化粧水の添加物の影響よりダメージを与えてしまう場合もあります。肌と相談しながら試してみましょう。
洗顔の段階で乾燥させないことが大切。そこで、脱脂力の強い洗顔方法ではなく、上記のミルククレンジグや、ぬるま湯ですすぐだけなど自分にあった洗顔方法を研究しましょう。ただ、気を付けてほしいのは洗顔が不十分だと肌トラブルの元になってしまうということ。また、水道水に含まれる塩素は肌によくないので、浄水器などで不純物を取りのぞいてもいいでしょう。
私事ですが、松本はひどい乾燥肌なので「あえて洗顔後、何もしない美容法」には躊躇していまいます。しかし、ウチの母親(50代後半)は長年、石鹸で洗いっぱなしを実践してきた女性。なのに、肌のキメ細かさは私といい勝負！ デパートのコスメカウンターなどでは、「まあ、お二人ともお肌キレイですね」なんて、まとめて褒められることもありますが、断然、20代の私の方が維持費がかかっていますから……。実際にそういう人を目にすると、肌力を磨いた方が得だな、と思います。肌質にもよると思いますが、「あえて洗顔後、何もしない美容法」を試してみてはいかがでしょうか??
text／空中庭園・松本愛
text／空中庭園・松本愛
vol.3では、あえてダイエットしない美容法を紹介
