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2007/7/19 木曜日

ファインスリムダイエット

Filed under: ダイエット — 編集長 @ 18:49:34

「これ、私に必要ないからさ」

と、言われてもらったのが、 「ファインスリムダイエット」

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私には必要、ってことか? ガーン(゜∀゜)

 

まだマイクロダイエットが今ほど、メジャーじゃない頃に、

試した友達が、味が薄くて激マズ、だと言っていたのがトラウマで、

手が出せなかった飲み物系ダイエット…。

 

で、勇気をだしてチャレンジしてみました。

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おいしい (゜∀゜)

おいしすぎて、ココアとコーヒー味を2袋続けて飲んでしまいました。

 

味は、バナナ、ストロベリー、コーヒー、ココア、抹茶の5種類。

粉を溶かして飲みます系は、味が薄いと思いきや、おいしい。

しかも、と〜っても甘い。

 

なんでだろう…、っと疑問に思っていたら、こちらのメーカーさん、

赤ちゃん用粉ミルクでおなじみのビーンスターク・スノー社さんの製品でした。

なるほど、納得、甘いわけだ。赤ちゃんミルクだもんね。

 

最近、いろんなダイエットしすぎて痩せてきて、

去年まできつくてボタンも閉まらなかったジーパンが余裕ではけるように!

わーい!

けど、胸が小さくなったのは気のせいだろうか…???

うう、悩ましい問題です…。

2007/7/17 火曜日

骨盤ダイエット

Filed under: ダイエット — 編集長 @ 18:23:09

で、骨盤を閉じたい、と常々話していた私に、ある人が紹介してくれたのがコレ!

骨盤矯正エクササイズ 「インスパイリングダイエット」 (゜∀゜)

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ミカコ先生、美しい〜!

顔が超私のタイプ!私もこんな顔で生まれたかった!!!

ミカコ先生は、竹内結子さんの出産後のトレーニングを指導した先生!

六本木にスタジオがあるらしく、真剣に通おうか悩み中。

会いたい、ミカコ先生に会いたいよぉ。

もはやミカコ先生の信者です。だって、美しいんだもん。

 

ミカコ先生が提唱するインスパイリングダイエットは、

エクササイズで、骨盤を正常な位置に戻し、姿勢や体調を整え冷えなどからカラダを守る!

という、カラダの内側から鍛える、健康的なダイエット。

 

さらに、外側からセルライトを刺激するボディジェルも入手。

お値段、6,800円。

結構、高いです…。

けど、信者としては、経典も手に入れたし、買わずにはいられません。

  dscf1935.JPG

セルライト系のボディジェルって、テクスチャが柔らかくて、水っぽくスル〜と肌にしみこんで、

何より苦手だったのが、ヒンヤリする感触だったけど、

ミカコ先生のボディジェルは、モチっとした感触。 

さらに、もっちり感触が、保湿&引き締め効果がある感じ。

パッケージ同様のオレンジ色のジェルがかわいい。

香りも柑橘系で、癒し効果もあり!

 

これをカラダ全身に塗りまくって、ミカコ先生になりたい〜、(主に顔が超タイプ)

と、願いながらエクササイズに励んでおります。

2007/7/12 木曜日

女性ホルモン問題

Filed under: バカな話 — 編集長 @ 18:53:35

今週の私の必須アイテム。

caw2o7rf.jpg  caatcjhi.jpg  caqj032x.jpg 鼻セレブ、イソジン、マスク

はい、風邪です。

まわりにうつしちゃいけない、と会議室に閉じこもって仕事をしてみたり。

こんなとき、小さい会社だと、大変です。

1人の風邪がまわりにうつって、みんなが具合悪い…、なんて最悪ですから。

うう、体調管理はこれから、気をつけよう…。もう、大人なんだし…。

 

で、体調管理といえば、今月のHealthの特集は、「必見!女性ホルモン攻略法」

あるある大辞典みないたなタイトルで好きです。

で、特集は女性ホルモンについて。

WJ相談室でも生理に関する相談がやっぱり、多いです。

重要ですよね、女性にとって生理問題は。

腹痛、PMS、肌トラブル、色んな問題がありますもんね。

 

で、ここで私も悩みをカミングアウト。

健康な女性の生理周期は28日なのに、

私、

40日もあるのですが…。

なぜ…?

 

相談室に相談してみようかな…。

どう思います、みなさん???

 

しかしながら、生理中はカラダの中の不要なものを排出するリセット期。

ダイエット開始もこのリセット期が終わった後が一番効果があります!

しかも生理中って、骨盤が開いている状態だ、って知ってました?

開いた骨盤、もとに戻さないと、どんどん、お尻がでかく、なってしまう…。

うう、考えただけでも、怖い!!!

 

どうしたら骨盤を閉じることができるのか、を研究していたら、

開いた骨盤を閉じてさらにダイエット、という優秀アイテムを発見!!!

次回、そのグッズたちを紹介したいと思います!