ヨガのスタジオで一緒に働いているイントラの高野サンに韓国のお土産で高麗人参茶をいただきました☆
スタッフのわこチャンと私
レッスン後なのでスッピンで失礼…(笑)
高麗人参の中にはたくさん体にいい成分が入っています。
一部をピックアップ
■滋養強壮、胃腸の機能を丈夫にして胃酸過多を治し、あわせて消化機能を増進させる。
■頭痛、めまいの症状に効果がある
■目を明るくし、脳の機能を良くする
■激しい嘔吐を止める
などなど、いいことだらけさっそくお湯で溶かして飲んでみました！
けっこうクセの強い香りでしたが味は以外と甘味があって人参の味がしました！ハチミツやお砂糖を入れるとさらに飲みやすくなります♪
かなり体がポカポカしてきてその後のレッスンではいつも以上に汗がかけました♪みなさんも是非お試しあれ(^-^)
トラックバック URL :
吉祥寺の中道通りにあるカフェ&ドーナッツ屋さん☆はらドーナッツ
甘いものに全く興味がナイ私…
でも毎日のように列ができているのでさすがに気になってドーナッツと豆乳MIXジュースを買ってみました！！
おいしぃ♪♪♪
甘すぎずさっぱりやさしい味で、甘いものが苦手な私でも問題ナシ！
向かい側の原っぱでお友達になった姉弟と一緒に☆
トラックバック URL :
昨日知り合いがシェフ兼オーナーをしているイタリアンのお店でディナーをしました(>_<)
ナイフ&フォークになれていないので緊張しました(笑)
吉祥寺でも有名なリストランテ今井☆
最高級鴨肉！！！
おいしかったぁあ(>_<)
気取ってみました(笑)？
ちょうどアド街っく天国の撮影があったので映っちゃいました(^^)v
たまにはこんなリッチな気分の食事も素敵ですね♪
トラックバック URL :
ご来場いただいた方々、お忙しい中ありがとうございましたm(__)m
あッと言う間の本番でした☆☆☆
そして予想していた通りの出落ちでした(笑)
どこが純情系じゃないの～！？
ピッタリの役どころ……
やはり、私のキャラクターを知っている皆様にとっては笑い以外何もなかったようです(^o^;
観に来てくれた弟にいたっては「舞台終わってからの挨拶が一番イキイキしてたね！」そぅなりますよね～(笑)
でも不思議なものですよね？もしブログを見ていただいて私を知ってくれた人は声やキャラクターを知らない訳で。。。
役者にとってキャラクターはとても大切、でも時には全く自分とはかけ離れた別人を演じることもあるのです。そう考えると一度の人生の中で舞台の上で色んな人の人生を生きれる！！
なんだか得した気分？
今回は初の四人芝居で色んな意味ですごくいい刺激になり勉強になりました！
これからももっともっと色んな経験をしながら成長できたらなと思います♪
今後ともよろしくお願いします(^O^)／
トラックバック URL :
