化粧品 アンチエイジング ナギサにまつわるエトセトラ

2009 年 11 月 20 日

風邪………

カテゴリー: その他 — nagi @ 7:53 PM

風邪ひかないようにあったかいかっこうして毛糸のパンツもはいてたのに…
風邪引いてしまいました…(;_;)何もできずに薬のんでただ寝ているしかなく…
ちょっと本でも読んでみようかとしばらく放っておいた段ボールを開けるとスケッチブックがでてきました
いつだろう?お父さんが私に贈ってくれたものでした

『夢を追い続けろ』
いつもは私のやりたいことに対して頑張れとももうやめろとも言わないし、不器用だからわざとイヂ悪な事や冗談しか言わないお父さん。絵が得意で庭のデッサンとかやってるのを見て真似したなぁ~。しばらく描いてないけど実は私も風景画などが好きでコンクールとかにも入選したりしたことがあるんですよ(^^)v
父譲りだったんだ!!
実家に帰って一緒に飲みに行ったりするけどなかなか思うように話せないしすぐケンカしてしまうけれど、ピンチのときは絶対味方になってくれるお父さん。
お父さんがくれた言葉を改めて見てまた明日から頑張ろうっ☆彡

2009 年 11 月 19 日

☆築地☆

カテゴリー: 食べ物 — nagi @ 6:24 PM

ぬぐだまるツアー翌朝、八時までに退館しなければならなかったので朝早く起きて温泉につかって、築地に行こうって事になり銀座をお散歩しながら築地にお寿司を食べに行きました!!

朝っぱらからなんて贅沢なッッ!!

うめぇ~っっ
そしてまた朝からビール飲んじゃった(^o^;

たまにはこんな日もアリですな!!
すごく天気もよくて大漁だ大漁だぁ~

また年末の年越しはみんなでわいわいしよーねッッと約束して解散しましたp(^^)q
それぞれ仕事大変そうだけどお互いに励まし合える仲間がいることに感謝です☆

2009 年 11 月 17 日

ぬぐだまるツアー☆彡

カテゴリー: その他 — nagi @ 5:26 PM

週末、秋田っ娘五人で大江戸温泉に行きました♪♪♪
ぬぐだまる=あたたまる
ツアー(´∀`)
小中高と一緒の一番の仲良しチームです!(忙しくて来れなかったみかとまっすもね)

もうみんな長いこと東京にいるのになんと全員初の大江戸温泉でした☆
まるで今日秋田から上京してきたみたいに(笑)キョロキョロしながらたどり着きました!
まずは浴衣を選んでさっそくごはん!いっぱいお店があって選ぶだけでわくわくでした(>_<)
待ちきれずにかなと私はかんぱ~い(笑)

秋の景色で紅葉がたくさんありました☆

黄色の浴衣の私から右回りにかな☆愛☆じゅんちゃん☆あやちゃん☆
実はみんなで小野小町の浴衣着てます秋田アピール♪

そして真ん中あやちゃんが今月誕生日なのでみんなでプレゼントを送りました☆
それから温泉入る前に足湯を発見してみんなで勢いよく入ったものの石のじゅうたんが足裏のツボを刺激して痛い痛い…
でもぽっかぽか~♪

みんなで雑魚寝でしたがとってもぬぐだまっていがったな~~(^^)v  つづく

2009 年 11 月 16 日

☆酸素カプセル☆

カテゴリー: アンチエイジング — nagi @ 2:16 PM
連日のレッスンで持病の挫骨神経痛が始まってきました(;_;)。。。

お世話になっている整骨院に行って治療と酸素カプセルに入れてもらいましたっ!!

酸素カプセルはあの有名なベッカムや、山本KIDなども疲労回復や怪我の治療などで利用しているマシーンです(^O^)/


中に入ると気圧が上がって耳がつっぱってきます。山の上に行くときとかプールの中みたいな感じで。
酸素がどんどん送りこまれ…いつの間にか快適な空間に(´∀`)
気が付くと寝てる人もいました。
外に出るとなんか頭がシャキっとしたような~
元々視力はいい私ですが目の前が一段明るくハッキリ見えている気がしました!実際に視力回復の効果もあるそうです!!
スポーツ選手も体力回復によく利用するそうで…


斎藤ゆうきくん!(@゜▽゜@)ハンカチ王子ですょ~!
院長の小幡先生はたくさんのスポーツ選手のトレーナーなども努めています。
山本KIDさんもその一人です。
小幡先生自身もスポーツ選手みたいでかっちょイイ~んですが恥ずかし王子なので(笑)顔出しNGでした~残念ッッ(>_<)
色んなスポーツ選手を診ていらっしゃるので私も体の使い方などいつもたくさんのことを教えてもらっています。

そんな小幡先生の整骨院は吉祥寺にあります☆

一番堂整骨院

武蔵野市吉祥寺本町2‐6‐7第2武蔵野ビル1階

電話0422‐23‐5505

体のメンテナンスはとっても大事ですね(-ω-)
小幡先生いつもありがとうございます☆彡

なぜかカッパ姿の私(笑)
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