アンチエイジングや化粧品から日々の生活をつづるナギサのブログ　

なんとなく本が読みたくなって図書館に来てみました。久しぶりに静かな空間でたくさんの書物にかこまれるのもいいですね(^-^)

でも気付いたら児童向けのコーナーにいました。やっぱり細かい漢字より絵があるほうが落ち着くみたい(笑)
小さい頃、お母さんにはたくさん本を読んでもらいました。おじいさんにせがんで「長くつ下のピッピ」を何度も何度も読んでもらったのを覚えています。
母曰く、本を読んで想像力を養う事で心の成長につながるんだよ。と。
「おじいちゃんのごくらくごくらく」と言う本をかりてみました。

子供に読んであげていたら涙が止まらなくなってしまいました。
絵本は奥が深いなぁと感心してしまいました。
今子供の頃に読んでいた本を読み返すと子供の頃には気付かなかった発見があるかも！
絵本にはまりそうな私でした(o^o^o)

昨日友達に『よむぎそば』をもらいました(^^)v

よもぎじゃないの……？
とみんなに突っ込まれながら、もちろん原料はよもぎ。
さっそくゆでて食べてみました！
素朴なヨモギの味がとってもさっぱりしててツルツル食べれちゃいます！

って気付いたら一人で一袋食べちゃった(☆。☆)
いくら体にいいとはいえ食べ過ぎですょね～(笑)
さっ、ヨガでスッキリしよ～(*^□^*)

昨日友達に『よむぎそば』をもらいました(^^)v
画像
よもぎじゃないの……？
とみんなに突っ込まれながら、もちろん原料はよもぎ。
さっそくゆでて食べてみました！
素朴なヨモギの味がとってもさっぱりしててツルツル食べれちゃいます！
画像
って気付いたら一人で一袋食べちゃった(☆。☆)
いくら体にいいとはいえ食べ過ぎですょね～(笑)
さっ、ヨガでスッキリしよ～(*^□^*)

NEC_0079.jpg

NEC_0080.jpg

まだまだ暑い日が続きますね(＞＜)

私が教えているホットヨガはヒーターをつけて部屋を温めてヨガをします…

この暑さでは正直しんどいです(笑)
お客様も途中でリタイアされる方がチラホラ(;´∩｀)
以前も紹介したかもしれませんが汗をたくさんかくと必要なミネラルも外に出てしまいます。そこで、ミネラルが豊富な海藻類、豆類ひじきなどを食べるとよいですょ(o^∀^o)
特に私はお刺身わかめを生姜醤油で食べたり、なんと言っても枝豆がだぁいすきなのです♪♪♪
食欲がナイときは海藻サラダとか☆

みなさんも食にも注目してみてください(^^)v

知り合いのお店のカメちゃん(笑)

一昨日無事にB.L.T舞台公演が終わりました☆
観に来ていただいたたくさんの方々本当にありがとうございましたm(__)m

今回は一人多役だったので早着替えに苦労しました(笑)
そりゃあもうあっせだぐで(^o^;
お陰様で今まで以上に好評いただきました

相方ゆかちんと♪♪♪
天使の衣裳かわいーでしょまたまた秋頃に舞台にたたせてもらう予定です！
また是非とも応援よろしくお願いします(≧▼≦)