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●乳がんの手術法は？
乳がんの手術には、大きく分けると乳房切除手術と乳房温存手術の二つの方法があります。温存手術を受けたくても、乳がんのタイプによっては、どうしても切除しないといけない場合も。
納得いくまで医師の説明を聞いた上で、手術を受けましょう。不安があるようなら、セカンド・オピニピオン（別の医師の意見を聞くこと）をとってみることも大切です。
以下は、今の日本で行なわれている一番多いタイプを元にしているので、個々の症状にあてはまらないこともあります。
●乳がんの自己チェック方法は？
自己検診は、毎月生理が終わって５日～１週間後に10分程度でOK。また、住んでいる地域の無料検診があれば、ぜひ受けましょう。
- お風呂で
座った状態で乳房にせっけんを塗り、人さし指、中指、薬指の三本をそろえ、指の腹で外側から内側へ動かす。
- 鏡の前で
胸を鏡に写し、手を上にあげたり、上半身を左右に回転させたりして、胸にくぼみがないか、皮膚や乳頭のへこみを見る。
- 布団の上で
仰向けに寝て、調べる方の肩の下にバスタオルを入れ、腕を下げた状態でお風呂で行なったのと同様に触診する。また、乳頭から分泌物が出ないかも見る。
●乳がんに関するホームページ
◆女性の乳がん検診に関するサイト
コダックが日本における乳がんについての情報を提供。
http://www.kodak.co.jp/health/mammography/
◆乳がんNets／JINJIN
ご自身の体験のみならず、乳がんになったお母さんをつづった中学生の手記を掲載。リンクも充実。
http://village.infoweb.ne.jp/~fwin3852/
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