Home > Health > Special　水虫を防ぐ方法
Special
2005.04.08 UPDATE
私の足が、水虫ですって！？許せないわ！それって、水虫じゃないですか？ なんじゃないですか？
健康で美しい足を取り戻す！
素人判断は危険！
　足の裏がじくじくしたり、皮がむけたりすれば、「水虫になっちゃった！」と判断して、市販の水虫薬に頼りがち。でも、実は他の皮膚病で、水虫薬を塗ったために悪化してしまうケースも多いのです。また、水虫の治療薬である抗真菌剤は、かぶれることがよくあるのだそう。水虫かなと思っても、できれば自己判断せずに、皮膚科を受診してほしい、と島田先生。
「水虫かどうかは、専門医でも顕微鏡で検査してみないとわからないのです。市販の水虫薬でかぶれてしまったり、他の皮膚病に水虫薬を塗って悪化させてしまったという人はとても多いので、気をつけてください。
また、市販の薬を使ってから病院へ行く場合、最低１週間は薬の使用をやめてから行ってください。直前まで薬を使っていると、検査をしても菌が出ないことが多いので、正しい診断がつかなくなってしまうのです」
治療は気長に
治療は、白癬菌を殺す抗真菌剤の軟膏やクリーム、液体が中心となります。角化型や爪白癬は、塗り薬は効きにくいので、内服薬で治療します。
「水虫がなかなか治らないのは、症状がなくなったからといって、すぐに薬をやめてしまうから。『一度治ったのに夏になると水虫ができて困る』という方がいますが、これは治ったのではなく、冬の間に休眠していただけなのです。最低でも、6カ月は薬を塗り続けるようにしましょう。とにかく１に根気、２に根気。また、内服薬は通常１年間は続けますので、定期的な血液検査が大事。一人ひとりの最適な内服量、内服方法を決めてもらいましょう。」
水虫を寄せつけない４ヵ条
1.足は清潔に
もし足に白癬菌がついても、24時間以内に洗い流せば、住み着くことはありません。温泉やスポーツクラブなどで入浴してきても、必ず寝る前に石けんで足を洗うこと。
2.足の乾燥を保つ
湿り気は厳禁。ストッキングはなるべく避けて、通気性のいい綿のソックスを。一日はいた靴は湿っているので、続けてはかず、十分に乾燥させて。
3.通気をよくする
なるべくかかとが高く先の細いパンプスなどはやめて、通気性のいい靴を。洗ったあとは、指の間を広げて十分に乾かしましょう。５本指の綿靴下も効果的。
4.感染源を避ける
同居家族に水虫の人がいる場合、マメな掃除を心がけ、足ふきマットやスリッパ、サンダルなどの共用は避けましょう。スポーツクラブや温泉などには、マイスリッパを持参するといいかも。
水虫や足のガザガサ対策におすすめのグッズを集めてみました（価格はずべて税込みです）。
デオドライスリムメッシュ 足の洗浄料 フットルース トゥーパッド
足ゆびサラサラ 5本指ソックス エクシブ１００スプレー
WOMENJAPANからの提言！
１． 足は眠る前に必ず洗おう！
どこで白癬菌を拾っても、24時間以内に洗い落とせば水虫にはならない。清潔を心がけて。
２． 水虫は、自己判断せず病院へ
他の皮膚炎だったり、合わない薬を使ってかぶれてしまうことも多い。
市販薬で治りが悪ければ、しばらく薬を休んでから皮膚科へ。
３． 症状が治まっても、薬はしばらく続けよう
症状がなくなっても、菌は皮ふの奥に潜んでいるだけ。時間をかけてゆっくり治そう。

日本皮膚科学会認定専門医。新潟大学医学部皮膚科および新潟市内外の大学関連病院で外来を担当。小学生２人のお子さんを持つワーキングマザーでもある。

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