恋愛依存症、セックス依存症、恋愛の病とは？｜美容、健康、仕事、恋愛の悩みを解決する女性のためのウーマンジャパン

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生活に支障が出るほど恋愛に依存してしまい、躁鬱を繰り返すのが恋愛依存症です。誰かと恋愛をしていないと不安になり、「恋愛によってだけ、自分の価値が見出せる」、「仕事よりも恋愛が優先」、という症状が。相手が自分の気持ちに答えてくれないと、ウツ状態に入ってしまい、圧倒的に女性患者が多いことが特徴。相手のための恋愛ではなく、自分のためだけの恋愛を展開する傾向があります。主に、幼少期に両親からの愛情が不足していた人に見られる症状で、ひどくなるとパニック障害を引き起こします。

一方、恋愛自体を否定してしまい積極的にパートナーを持とうとしない恋愛嫌悪障害も増えてきています。 1対1のコミュニケーションを「面倒くさい」と投げ出し、恋人を持つことを避ける症状のことで、主に20代から30代の男女で増加。

恋愛嫌悪障害の人は、過去にひどい失恋を体験したり、幼少期に親とのコミュニケーションが成立していなかった場合が多いとのこと。そして、このような症状を持っている人は、今後に何か問題が起きたとき、対処の仕方が分からず、深刻な心の病に発展する場合もあるのです。

近年、女性に増加しているのが、性交渉を持たないと精神的に不安定になるセックス依存症。過去に、セックスをすることで救われた経験を持つ人、またはパートナーとの問題をセックスで解消してきた人に多い症状です。「セックスをしているときだけが愛されていると実感できる」、「電車で目が合っただけで、誰とでも性交渉を想像する」、「セックスの後、激しい後悔に悩まされる」、などが特徴です。不特定多数の異性との交渉で性病の危険があるほか、延長線上に自傷行為がある場合も。セックス･レスの低年齢化も深刻な問題です。一時は、40代以上の夫婦間で多かった症状ですが、最近は20代、または10代で性行為に対してまったく興味が持てない人が増えているのです。食生活や生活習慣などが問われていますが、若いセックス･レス患者のほとんどが、体は正常。あるはずの性的欲求を失い、行為自体を億劫に感じてしまうのが特徴。

まだ性の知識がない幼少期にアダルトビデオを見てしまい、そのときの衝撃がトラウマになっているパターンや、両親の性行為を目撃し、怖いものだと認識してしまったことが引き起こす症例が多いのです。

	まず、恋愛依存症と恋愛嫌悪障害について。私は、仕事とか目先のことばっかり考えて、今は恋愛を後回しにしています。実際、1年ほど彼氏がいないけど、寂しく思ったことはないし。どちらかというと嫌悪派かなぁ。
	私は、どちらの要素も持っているんじゃないかな。でも、前の彼氏に対しては依存していました。浮気がわかっても、別れる気にはならなかったし、話そうとしたら逆ギレされるんだけど、それでも関係を修復できると信じ込んでいて。だんだん、彼に合わせるような生活に。
	よく耐えたね。結局、新しい恋人はできたの？
	リハビリ中・・・ってのもあるんだけど。やっぱり恋愛は生きる活力です！依存していた当時、友人に言われたのが、愛という名の酸素が足りていないって（笑）。
	愛という名の酸素！これは必要。私の場合、依存もしないし、嫌悪もしてない。今、パートナーがいるけど、リラックスできる相手が1人いることは心地いいと思っていますよ。

	その満たされている感じ、分からないでもないんだけど、実際、面倒くさいってときない？喧嘩になったり、ゴタゴタするの、イヤじゃない？自分の生活だけで大変なのに。
	確かに具合が悪いときとか、お互いに体調が悪いときは、多少、面倒くさいかも。でも、あなたが言った○○という言葉が、すごく寂しい気持ちになる、とか、ちゃんと相手に伝えてるよ。それすら聞いてくれない男とは付き合えないでしょ。
	そうそう、それは同感。恋愛すること、しないことは選択の一つで、それぞれの個性、考え方で問題はないけど、それを“逃げ”に使うのは問題だと思うんです。
	逃げに使う人が多くなってきているんだろうね、コミュニケーションが苦手な人も多いし。実際、私も恋愛からは逃げている状態だもん。

	さて、セックス･レスとセックス依存症ですが、どちらも両極端だよね。恋愛とセックスは別、と考えるべきだと思いますか？それとも付随しているもの？
	わたしはそもそも、恋人とのセックスと恋人じゃない人とのセックスは違うと思っているが・・・。彼氏とのセックスのほうが、距離が近いぶんだけ、気持ちいい。
	私はセットだと思う！
	私は、『してみたい人』と、『付き合いたい人』が別なんです。心のどこかで、『この人とはできる』、『この人とはできないな』と勝手に区別しています・・・。男性には内緒だけど（笑）。でも、付き合っている人がいればしないけど・・・。セックス・レスかセックス依存症か問われると、依存気味。
	私は一時、セックス･レスの人になったことがあるよ。相手の人が、クドいセックスをする人で・・・。
	愛のあるセックスじゃないと、気持ちよくないって思う？
	愛のないセックスはむなしい。
	私はどっちも楽しめばいいと思うなぁ。

	今回は恋愛にまつわる病気について議題にしたのですが、いい恋愛のしかたって、どんな形だと思いますか？
	女性に限らず、自分は何をされたら嬉しいかそして、何をされたら悲しいか、自分で解って、かつ相手にそれを伝えられる関係のことじゃない？コミュニケーションは大切。あとは、自分を大切にすること。自分を可愛がってあげない人は、人のことも可愛がってあげられないし。
	そうそう、以前はうまく伝えようといろいろ考えて結局伝えなかったことが多かったけど、どんな手段にせよ伝えなきゃ関係は深まらない。やはりキーワードはコミュニケーション。コミュニケーションをとることができるようなパートナーを探したいですね。
	まず、自分のことを見極める。そして、それを相手に伝える。理解してくれる相手を探す。互いにコミュニケーションをもって接し、最終的には安心感。さらに愛のあるセックスと、愛という名の酸素が充満。これが理想！

今年1年、『LOVE』コンテンツでさまざまな恋愛を取材してきました。締めくくりとなる今回は、恋愛にまつわる悩み、病気をピックアップ。取材を進めるうち、メンタルが恋愛とセックスに影響を与えている部分が多いということに気がつきました。すべての根本には、他人とのコミュニケーションの取り方があります。極端に放棄したり、極端に依存したり、バランスが悪かったり不器用だったり。恋愛は1人でできません。また、セックスも同様。相手への期待と不安のバランスを取って、たくさんの人とコミュニケーションを図り、そして、いいお相手を見つけて健康的な恋愛ができればいいですね。みなさんも、新しいお相手を見つけるもよし、今のパートナーともう一度向き合うもよし、来年に向けて健康的な恋愛を目指しましょう！


1976年広島市出身。大阪コミュニケーションアート専門学校･音楽雑誌編集コース卒業。
報道写真週刊誌の記者を経て、現在は音楽、映画、グルメ、色恋などノンジャンルで楽しく執筆中。【ホームページ】 http://homepage2.nifty.com/fukurow-pencil/index.html