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ダイエット

ウワサのダイエットを検証! 第1弾 豆乳クッキーダイエット

6日目 53.7Kg 27.0%

便秘でおなかポッコリ。。。

以前からダイエットをしていたので、体重の減りはまぁまぁだと思うのですが、便秘気味です。
昔から薬を飲まないと出ないので、毎日飲んでいるのですが、それでも出ません。おなかがポコッとしていて辛いです。
水分もたくさん取っているつもりなのですが、まだ足りないのかなぁ。。。

7日目 53.9Kg 28.0%

スリムになって、スーツ姿もバッチリに!

突然スーツが必要になり、7年前のスーツを引っ張り出して着てみると、スカート丈は短いしジャケットは大きかったので、新調することにしました。最近ずっと買っていなかったので(会社は私服、ジーンズでも可)、久しぶりの新調です。
最近ずっとダイエットしていてよかった!
体に合って格好の良いスーツを買えました! デキる女って感じで嬉しいです。

8日目 53.7Kg 27.0%

ジムはちょっとお休み

休みの日はいつもジムへ行くのですが、生理前のせいか、具合がよくありません。
母親が遊びに来たりしたので、ジムヘ行くのはやめました。
午前中は買い物などをして、後はのんびり。
飼っている猫と遊んでいました。癒されます。

9日目 53.7Kg 27.0%

最終日だけど・・・

ダイエット最終日だったけれど、前々からの約束で、女友達6人で銀座の紅茶専門店、マリアージュフレールでランチをしました。
ランチはワンプレートで軽くて、「よしよし」と思っていたのですが、デザートのケーキが大きかった!
私はリンゴのタタンを頼んだのですが、ほとんどがリンゴ。美味しかったです。幸せ~。
このケーキと紅茶でお腹いっぱいになりました。
とても楽しかったです。