軽井沢の中でも最も自然の美しい中軽井沢に位置する四季折々の景観を楽しめる場所に「星のや 軽井沢」はあります。今回はこの夏「星のや 軽井沢」が新しく提案する　～忘我の逗留～　のプランを体験していきました。
　
このプランのコンセプトは「限界への挑戦と忘我、そして弛緩」身体を酷使する事で心を「無」の状態に導き、その後一気にスパで身体を弛緩させる究極のリラックスを体験するプランです。
　
コースも初級・中級・上級と分かれているので、自分にあったコースを無理なく体験できます。

早速トレイルランニング開始
　
今回は初級コースをアレンジしていただきました。専門講師は、野鳥の森で活動する「森のいきもの案内人ピッキオ」の井上さんです。井上さんはトレイルランニングガイドとして伴走しながら、野鳥の森など軽井沢の自然や生物について詳しく教えてくれます。

その後ランチを川沿いでいただきました。こちらのプラン特製のサンドイッチです。

程よくお腹が空いてきたところで、川原で食べるランチは、とても美味しい。
心は無の状態で、美しい自然を満喫しながら、のんびりとしたランチは贅沢な時間。程よい疲労感を感じたあたりで、トレイルランニングは終了。その後星のやに戻りメディテイションバスへ。

その後、身体が温かくなった状態で、お部屋に戻り、トレイルランニングの疲れを取るマッサージをお部屋で受けます。すぐにマッサージをすることで、乳酸を分解して、筋肉痛にならないようにするという、疲労回復のためのリラクゼーションマッサージ。

４０分の足裏・膝下のトリートメント。爽やかな香りの専用ジェルを使い足裏から膝下へゆっくりと揉みほぐしていきます。まだ外は明るい中、お部屋で水のせせらぎを聞きながら、行われるマッサージはとても贅沢。ここでは、都会の喧騒から離れた非日常的な時間の流れを感じます。

その後、夕食までお部屋でのんびりと景色を楽しみました。

お部屋にはテラスもあり、そこでくつろぐこともできます。前の水辺では鴨がゆったり泳いでいます。

夕食へ
　
ダイニング嘉助で日本料理をいただきました。

煮物椀

嘉助特製季節野菜の豆腐　一寸豆の豆腐

揚げ物　稚鮎と山菜の天ぷら

焼き物

嘉助の日本料理は、かなりの美味しさでした。

夕食後はお部屋に戻り・・・至福のひととき。星のやの夜景を見ながら、テラスでワインを楽しみました。段々眠くなってきましたが、星のやの夜の空間と時間をずっと楽しみたくて、夜更かししました。

翌日は朝食後に、経絡指圧を体験。

こちらは８０分のコースで全身十二経絡を巡る、疲労回復と、治療効果の高い全身調整の指圧。
マッサージが上手なセラピストさんは、手を置いただけでも上手だとわかることがあります。
指圧師の舟田さんは、ゴッドハンドで、午前中にもかかわらず、またぐっすり寝てしまいました。

今回のコースはどこをとってもかなりの満足度でした。東京からだと軽井沢まで新幹線で１時間です。たった１時間で、東京に日々の日常を置いてこれるような体験ができることに驚きました。星のや 軽井沢は周辺の環境がいいことや、施設の素晴らしさはもちろんのこと、お料理、マッサージなどすべて、とてもクオリティが高いものでした。さすが、名旅館と言われるだけのことはあります。
またすぐに訪れたいと思わせる旅館です。

ウーマンジャパン ＡＲＩＳＡ

長野県軽井沢の旅館「星のや 軽井沢」

豊かな自然と源泉掛け流し温泉がある「星のや 軽井沢」で高級旅館の新しい滞在スタイル、軽井沢観光、温泉旅行をお楽しみいただけます

Data

星のや 軽井沢
　
〒389-0194　長野県軽井沢町星野
交通案内
TEL: 0267-45-6000
http://www.hoshinoya.com/