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編集部より

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   酵素風呂で“温活”　基礎体温を上げるには？

   最近注目されている“温活”をご存知ですか？適正な体温まで、基礎体温を上げることで、健康を維持するという事なのです。体温が低い　→　血流が悪くなる。すると、栄養分や酸素がカラダ全体にめぐらなくなる。また、カラダの水分が溜まりがちに。

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   • 編集部より

 

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