ヨガ、ピラティスに続いて、最近注目を集めているエクササイズ、「ジャイロキネシス」。ハリウッドセレブを始め、美に敏感な人たちの間では早くも定番になりつつあるのだとか。そこで今回は、そのジャイロキネシスについてご紹介いたします。 今回お話を...

「最近全体的に顔がたるんできた気がする」「ほうれい線が目立ってきた」人には言えないけれど、自分の中では意外と深刻な問題なのではないでしょうか。皆さんは、このような顔のたるみに関するお悩み、どのように対処していますか？顔のたるみのメカニズ...

コレをしなくっちゃダメ！という自分ルール、意外とストレスになっていませんか？ 例えば毎日歩くとか、必ず湯舟に浸かるとか、サプリを飲むとか。 そういう自分で作ったルールを、守れないときの敗北感と言ったら… 誰にでも必ず経験があることと思います...

柔らかく、繊細な淡い桜色が、私たちの瞳をほっと和ませ、春の訪れに心躍る季節。 長い冬を一瞬にして忘れさせてくれる、日本人が愛してやまない、世界に誇る桜。 桜と密接な関係にあるこの日本には、多くの桜の名所が存在しますが、 その中でも、日本人な...

認定NPO法人 世界の子どもにワクチンを 日本委員会 JCV創立20周年記念 ポリオ撲滅緊急支援募金 ワクチンで助かる命がここにある ポリオ撲滅のために私達ができること ポリオ（小児まひ）は幼い子どもが感染し、発症すると手足のまひを引き起こし、場合によ...

第5回で「月のリズムで淑女にも悪女にもなれる」というお話をしました。 正確には、女性の中には、どちらの要素も、もともと持ち合わせているということ。 生まれた月齢によって、基本の傾向はあるのですが、本来、女性には月の位相（＝Moon Phase）と同じ...

■記事監修医師 日本産科婦人科学会 専門医 母体保護法指定医師 日本生殖医学会生殖医療専門医 医学博士 京野アートクリニック高輪 京野　廣一　先生 　 近年、女性の晩婚化が進んでいます。 女性の平均初婚年齢は29.1歳。 それに比例して、第一子出産年齢...

流れ星に三回願い事を唱えると、その願いは叶う。こんな話を聞いたことはありますか？ 毎年７月中旬から８月中旬にかけて、ペルセウス座流星群を見ること出来ます。私もおととしの夏、寝袋を準備して待ち構えていました。ところが、見えた瞬間に流星は消え...

「海洋深層水」が美肌や健康にいいらしい、ということは、美容に敏感な女性たちの間では、すでに広まっていることのようです。 今や、海洋深層水による美肌の効果は、私たちが日ごろ目にする多くの化粧品や飲料水などで紹介されています。 一方、その大元...

前回、ウワサの「豆乳クッキーダイエット」にチャレンジしてくれた、ＷＪメンバーのふたり。今回は、その気になるダイエット結果を大公開！　果たして豆乳クッキーダイエットでチャレンジャーのふたりにどんな効果が出たのでしょうか？ 前回のレポートを見...