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こころとからだ事典
マッサージ|エッセンシャルオイル(アロマオイル)事典
ハーブの揮発性有効成分を抽出し、薬効が凝縮されたアロマオイル。その数は約200種類にもおよびます。たくさんありすぎて、どれを使用していいのか迷ってしまう人も多いはず。ここでは「こころ」と「からだ」それぞれの症状別に適したオイルを、検索できる... -
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アロマバス|エッセンシャルオイル(アロマオイル)事典
ハーブの揮発性有効成分を抽出し、薬効が凝縮されたアロマオイル。その数は約200種類にもおよびます。たくさんありすぎて、どれを使用していいのか迷ってしまう人も多いはず。ここでは「こころ」と「からだ」それぞれの症状別に適したオイルを、検索できる... -
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芳香浴|エッセンシャルオイル(アロマオイル)事典
ハーブの揮発性有効成分を抽出し、薬効が凝縮されたアロマオイル。その数は約200種類にもおよびます。たくさんありすぎて、どれを使用していいのか迷ってしまう人も多いはず。ここでは「こころ」と「からだ」それぞれの症状別に適したオイルを、検索できる... -
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イランイラン|エッセンシャルオイル(アロマオイル)事典
インドネシアでは、新婚カップルのベッドにこの花びらをまくという風習があるほど、イランイランの香りは強い催淫特性を持っています。その濃厚でエキゾチックな香りは、神経をリラックスさせ、喜びの感情を与えてくれます。 ストレス・緊張・怒りなどの緩... -
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ベチバー|エッセンシャルオイル(アロマオイル)事典
鎮静作用がありストレスや緊張の緩和に効果を発揮します。また循環器系を刺激し、赤血球の増加を促して、筋肉痛の緩和をはじめ、体全体の健康を回復します。スキンケアに用いればニキビや脂性肌に効果的。抽出してから年を経るごとに香りが強くなってきま... -
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ティートリー|エッセンシャルオイル(アロマオイル)事典
昔からオーストラリアの先住民の間で、感染症や傷の治療に使われていました。免疫系刺激効果により白血球を活性化し、病気の回復を早めたり、強力な殺菌消毒効果で流感や口辺ヘルペス、さらにカンジダ性膣炎などにも効果的です。 ショックで沈んだ心をリフ... -
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サンダルウッド|エッセンシャルオイル(アロマオイル)事典
甘くエキゾチックな香りが特徴で、日本では「ビャクダン」の名で知られています。その香りは優れた持続性をもち、リラックス効果もあるため現在でも人気香木のひとつです。抗菌効果やアリなどの防虫効果により、昔から寺院の建材や家具などに用いられてき... -
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ローズウッド|エッセンシャルオイル(アロマオイル)事典
バラに似た芳香をもち、芳香浴などでローズの代用として使用されます。身体の抵抗力を回復して、咽頭炎などの感染症予防に効果を発揮する他、トラブル肌や敏感肌のスキンケアにも効果的です。子どもにも安心して使用できます。 精神疲労、落ち込みを改善。... -
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ローズマリー|エッセンシャルオイル(アロマオイル)事典
名前の語源は、ラテン語で「海のしずく」の意味。好んで水辺に生育する性質からきています。古くギリシャ・ローマ時代から聖なる植物として、医療や宗教の場で使われてきました。その強い香りはさまざまな器官を活性化し、修復してくれます。強い収れん作... -
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ローズ(オットー)|エッセンシャルオイル(アロマオイル)事典
古くから愛と清純さの象徴として愛されてきました。情緒面に作用したり、ホルモン調整や血液循環の活性などにも効果を発揮します。抽出法によりオットー(水蒸気蒸留法)と、アブソリュート(溶剤抽出法)があります。 悲しみ、抑圧された過去のトラウマを...
