朝の通勤時間、サラリーマンやＯＬが急ぎ足で闊歩している中で、 「あ～今日も忙しい日々が始まる～・・・」 とだらだら歩いていては、もったいない！ 「よぉし、今日もいっちょ気合いを入れてやってやるぞ！」と 全身のインナーマッスルを意識しながら、 ...

■記事監修医師 日本産科婦人科学会専門医 日本母体保護法指定医師 日本産科婦人科学会 日本生殖医学会 津田沼IVFクリニック　院長 吉川　守　先生 　 30代後半にもなると、仕事がひと段落して「ようやく赤ちゃんを…」と思ったとき、なかなか妊娠することが...

　 あまり知られていませんが、男性にもお肌で悩んでいる方は多くいらっしゃいます。男性の悩みで一番多いのが、肌のテカリ、乾燥、ヒゲ関連で、次にシワ、さらにその次に髪の毛、お腹周り、体臭などという順番になっています。特に30代くらいから、肌の変...

メールを制する者が恋愛を制する―。簡単だからこそ極めておきたいメール術を学ぼう。 まずメールについて30名の男性に以下の質問を投げかけた。 Qあなたが女性からもらってドキッとするメールは？ みなさまは上記５つのうち、どれが一番人気かお分かりだろ...

男性に愛される前に、まず自分で愛してあげたい自分のカラダ。そう思いつつも、「もっと○○だったらいいのに…」と不満はいろいろ。vol.1では、WJユーザーに自分のカラダについてどう思っているかを聞いてみました。（有効回答数232） 「あまり満足していな...

メールを制する者が恋愛を制する―。簡単だからこそ極めておきたいメール術を学ぼう。 まずメールについて30名の男性に以下の質問を投げかけた。 みなさまは上記５つのうち、どれが一番人気かお分かりだろうか。ご自身がいつも送っているメールを思い返しな...

一生キレイでいるためには、まずは自分のカラダがどのように変化していくのかを知ることが大前提。そこで、生涯を通じてターニングポイントがどこにあるのか、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌量と肌の美しさから見てみましょう。 　妊娠・出産準備や骨...

記事監修医師 帝京大学医学部卒業 いけした女性クリニック　院長 池下　育子　先生 オンナのカラダに関する以下の12の項目について、「○」か「×」で答えてください。 vol.1でトライしてもらった「オンナのカラダ新常識テスト」、いかがでしたか？今回は、...

第5回で「月のリズムで淑女にも悪女にもなれる」というお話をしました。 正確には、女性の中には、どちらの要素も、もともと持ち合わせているということ。 ただ、生まれた月齢によって、傾向性があります。 例えば、私は上弦の月に生まれました。 エネルギ...

セックスでキレイになるという通説には、女性ホルモンが大きく影響しています。まずは、女性ホルモンについてお勉強しましょう。　 　　　　　　　　　　　　　　　　　トップイラストレーション／佐伯海老 女性ホルモンをつかさどっているのは脳の視床下...