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今日の編集部

こんにちは!ウーマンジャパン編集部です。今TVで話題沸騰のNASA直伝!若返りスイッチ「耳石」をご存知ですか?NASAといえば、宇宙が思い浮かぶかと思いますが、宇宙はなんと地上の10倍位の早さで老化はおこってしまいます。筋肉低下は、人間の1年分が宇宙では1ヶ月!なぜそのような事が起こるのかとゆうと、一番の原因は、無重力とされています。そこで、ポイントとなってくるのが、「耳石」重力を感知する部分。“耳石”は全身の筋肉と繋がっていて、自律神経と深くかかわっている為、カラダに色々な影響が起こりやすくなってきます。普段、生活している中でも、無重力状態になっていることは、ご存知ですか?なんと、自宅やオフィス等で座っていることが意外と多いかと思いますが、この座り続ける事が、老化の原因に。1時間座っていると22分寿命が縮むとゆう研究結果もあるほど。座っていると、耳石は動かないので、代謝の低下、血圧上昇、不眠など全身に悪影響を起こるといわれています。そこで、30分に1回立ち上がるだけで、若返ることができるのです。立ち上がるには、1度前かがみになってから、立ち上がるため、耳石が動くとされています。2週間続けた結果、中性脂肪が15%減、悪玉コレステロール5%減、善玉コレステロール11%増える事が明らかになってきました.さらに、効果的に耳石を動かせるのがライフフィットトレーナーとゆう、フィットネスマシーンなのです!上下に小刻みに振動するブルブルマシンに乗って立つだけで耳石を動かす事ができるのです!たった10分乗って立つだけで、・有酸素運動→体重ダウン ダイエット効果・筋トレ→ インナー&アウターマッスルシェイプアップ効果・バランス運動→体幹エクササイズする事ができるのです! 健康ジャンルで2016年最大HIT商品のライフフィットトレーナーを1名様にプレゼントいたします(*^^)v是非お見逃しなく♪

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